Mentaal sterk in coronatijden - Jasmine geeft tips
Eenzaamheid is een oude bekende van Jasmine Mezzofonte. Als tiener had ze last van angststoornissen die haar steeds verder in isolatie duwden. De coping-technieken die ze tijdens haar therapie aanleerde, loodsen haar door de coronacrisis heen. Jasmine zette een kaartenactie op touw, wandelt en fietst er op los en overlaadt haar kat met knuffels.
Maak van het
hoofd een zaak
Volg, schrijf, deel, post, help mee!
